Определено, почему женщинам приходится значительно тяжелее в спорте
Научные сотрудники канадского Университета Макгилл смогли определить, отчего мужчинам значительно легче добиться определенных успехов в спорте, нежели это удается женщинам.
Экспертами были проведены эксперименты, при которых участвовали 50 здоровых женщин и мужчин возрастом от 20 до 40 лет, у которых не было каких-то вредных привычек. Испытуемые должны были попросить выложиться максимально во время тренировок на велотренажере. Одновременно эксперты отслеживали метаболические, сердечнососудистые, а также легочные показатели.
Выяснилось следующее - у женщин отмечен наиболее высокий показатель электрической активации в грудных мышцах, которые контролируют дыхание. По итогу женщинам значительно труднее дышать на тренировках. Здесь, в основном, говорится непосредственно о работе диафрагмы. Наиболее сильная активация восполняет меньший объем легких, мышц и дыхательных путей, которые участвуют у женщин при дыхании. Именно потому представительницам прекрасной половины человечества намного сложнее добиваться в спорте успехов.
Экспертами были проведены эксперименты, при которых участвовали 50 здоровых женщин и мужчин возрастом от 20 до 40 лет, у которых не было каких-то вредных привычек. Испытуемые должны были попросить выложиться максимально во время тренировок на велотренажере. Одновременно эксперты отслеживали метаболические, сердечнососудистые, а также легочные показатели.
Выяснилось следующее - у женщин отмечен наиболее высокий показатель электрической активации в грудных мышцах, которые контролируют дыхание. По итогу женщинам значительно труднее дышать на тренировках. Здесь, в основном, говорится непосредственно о работе диафрагмы. Наиболее сильная активация восполняет меньший объем легких, мышц и дыхательных путей, которые участвуют у женщин при дыхании. Именно потому представительницам прекрасной половины человечества намного сложнее добиваться в спорте успехов.
Просмотров: 110 | 12 ноября 2013
Расскажи друзьям: