Топ самых распространенных заболеваний лета

Прошло лето, можно подводить итоги: вспоминать веселый отпуск, расставлять сувениры на полке и приклеивать магнитики из разных городов. Но хорошо, что только воспоминания и сувениры привезены из отпуска, а не разные болезни. Не редкость, когда отдых заканчивается больничной койкой.

«Это было ужасно! Когда моего ребенка привезли в инфекционное отделение, я была шокирована: палаты все заняты, многие больные просто лежат в коридоре. Мест не хватает!» - пишет пользователь блога.

И это не типичный случай для одной больницы. Почти во всех областях России переполнены инфекционные отделения. Этим летом серозный менингит и отравление превысили допустимые пороги. Это самые частые причины обращения в больницу.

Но, кроме этих двух заболеваний, летом обостряются аллергии и сердечно-сосудистые заболевания. Всего в рейтинге 9 летних «врагов здоровья».
1.На первом месте, конечно, самая нашумевшая этим летом болезнь – серозный менингит. По данным специалистов Минздравсоцразвития Р.Ф. каждое седьмое обращение к врачу идет по поводу отравления или менингита. Вспышки менингита зафиксированы в Тульской, Липецкой, Воронежской, Курской и Нижегородской областях.

Масштабы эпидемии уже становятся всероссийскими. Принимаются меры Роспотребнадзором: 10 июля 2013 года Советом Федерации принят закон «О санитарно-эпидемиологическом благополучии населения». Опубликован перечень организаций, в которых выявлены нарушения действующего законодательства в области защиты прав потребителей и санитарно-эпидемиологического благополучия населения, за июнь 2013 года. Всего в этот перечень вошло 49 организаций.

Что делать: рекомендации против менингита: необходимо тщательно мыть овощи и фрукты, купаться только в проверенных водоемах, проверять, чтобы ваши дети всегда мыли руки перед едой. И для профилактики можно пить сорбенты. Сорбенты помогают выводить токсины из организма, что помогает снизить риск заражения менингитом. К лекарствам группы сорбентов относится Полисорб и активированный уголь. Принцип действия подобных лекарств: они проникают в кишечник и захватывают токсины и выходят из организма вместе с вредными веществами. И, конечно, в первую очередь надо обратиться к врачу.

2. На втором месте после серозного менингита стоит отравление. Роспотребнадзор заявляет, что в этом году - рекордное количество отравлений по всей России. Были продемонстрированы экстренные извещения, представленные из лечебно-профилактических учреждений: за первое полугодие 2013 года зарегистрировано 723 случая отравления только в Архангельской области! И по всей России тоже удручающие показатели: «61,7 зараженных на 100 тыс. населения, что в 1,3 раза больше за первый квартал 2012 года (47,4)», - сообщает пресс-служба управления Роспотребнадзора.

3. Рядом с отравлением в одной колонке расположилась кишечная инфекция. Существует большое количество микроорганизмов, которые могут вызвать кишечную инфекцию. Основные – это дизентерийные палочки, вирусы, кишечные палочки (стафилококки, эшерихии, протей, клебсиеллы, иерсинии, кампилобактерии, холерный вибрион, брюшнотифозная палочка, синегнойная палочка).
Что делать: как и серозный менингит, и отравление, и кишечная инфекция – признаки заболевания одни. Несомненно, признаки одни, но это три разных заболевания. И важно вовремя выявить диагноз. Потому, что при обычном отравлении ещё можно вылечиться в домашних условиях, а при менингите уже нельзя! Хотя, можно проводить профилактику против этих болезней. Можно пить витамины, чтобы иммунитет был крепкий и мог бороться с вирусами. Так же необходимо дополнительное очищение организма от токсинов и вирусов, врачи советуют пить лекарства группы энтеросорбентов.

4. На четвертом месте сердечно-сосудистые заболевания. Изматывающая жара неполезна даже для здорового сердца — оно качает кровь в ускоренном режиме. Это приводит к тому, что пульс учащается и давление поднимается. Из-за обезвоживания кровь густеет, становится менее насыщенной кислородом, это может спровоцировать гипоксию, обмороки, инфаркты и инсульты.
Что делать: Регулярно принимайте препараты, назначенные врачом. Всегда имейте при себе нитроглицерин. В жаркую погоду ограничьте физическую активность. Носите головной убор. Сократите потребление жирной пищи, не допускайте обезвоживания организма, пейте достаточное количество жидкости. Осторожнее с водными процедурами — холодная вода опасна для тех, кто склонен к спазму сосудов.

5. Аллергия занимает пятое место. Лето – пик для «чихания» и «чесания»: цветы, наличие разных фруктов для многих являются – аллергенами. Аллергены, попадая в организм, нарушают механизмы выработки собственных антигистаминных веществ.
Что делать: универсального лечения против аллергии нет. Но можно дополнительно очищать свой организм от аллергенов. Как уже выяснили из предыдущих пунктов, многих болезней можно избежать благодаря правильному избавлению от токсинов, шлаков и вредных веществ. И лучше всего для этой роли подходят энтеросорбенты. Они, проникая в организм, сорбируют вредные вещества и выводят их из организма естественным путем. К примеру, Полисорб, он состоит из кремния. А свойства кремния, попадая в кишечник он, очищает его от ненужных веществ.

6. Кожные инфекции. Лето — время открытых тел и невольных телесных контактов (например, в общественном транспорте), где легко подхватить чесоточного клеща или грибок, вызывающий микроспорию (стригущий лишай). Если прогуливаться по пляжу или вдоль бортика бассейна без сланцев, можно подхватить микоз (грибок), инфицированию которым способствуют ссадины и ранки на ногах.
Что делать: избегать прямых телесных контактов, заклеивать пластырем ссадины и ранки на коже, на пляже пользоваться сланцами и не садиться на траву или песок — только на подстилки. А тревогу нужно бить при появлении первых симптомов болезни — пятен на коже (лишай), кожного зуда (чесотка), шелушения и трещин на ногах (грибок).

7. Эта болезнь развивается обычно летом - гипертиреоз (гиперфункция щитовидной железы) Солнечная радиация, жаркая погода и избыток йода (который может возникнуть на море) к повышению активности щитовидной железы. Усиленная выработка гормонов служит пусковым механизмом к возникновению гипертиреоза, симптомы которого — перепады настроения, учащённое сердцебиение, отёчность вокруг глаз (со временем — их выпячивание), потеря веса при повышенном аппетите, постоянная жажда, учащённое мочеиспускание, тремор рук, выпадение волос. Потребуется долгое и серьёзное лечение под контролем специалистов. Что делать: защищаться от прямых солнечных лучей.

8. На восьмом месте стоит новая болезнь современного времени - миозит (воспаление мышц) Возникает у тех, кто любит спать или подолгу сидеть около кондиционера (это равносильно тому, что зимой подолгу находиться около открытого окна). Проснувшись, вы обнаружите, что мышцы ломит, как после интенсивной физической работы, дотронуться до них невозможно, при движении боль увеличивается, а мышечная слабость со временем нарастает.
Что делать: отлежаться, чтобы обеспечить мышцам полный покой, пройти курс массажа, разогревающих процедур, поделать водочные или полуспиртовые компрессы, а внутрь принимать противовоспалительные настои.

9. На последнем месте стоит болезнь противоположная летнему кондиционерному переохлаждению - солнечный удар. Вместе с летними радостями и отдыхом самый теплый сезон приносит с собой невыносимо высокую температуру воздуха, сухую погоду и такую серьезную проблему со здоровьем, как тепловой или солнечный удар. Больше других подвержены солнечным ударам пожилые люди, дети и люди, страдающие сахарным диабетом, люди с кожным заболеванием, а также те, кто страдает от алкоголизма.

Если обратить внимание на эти болезни лета 2013, то можно «намотать на ус» и обезопасить себя и своих близких от больничных коек следующим летом. Думайте о своем отдыхе заранее и привозите домой только хорошие воспоминания и сувениры!