Память улучшает потеря веса при ожирении

Научные работники в новом исследовании выявили, что память полных женщин среднего возраста, сидящих на диете, сильно улучшается. Результаты изыскания представлялись в Сан-Франциско на девяносто пятой ежегодной конференции Эндокринного Общества.

"Результаты работы ярко демонстрируют следующее - проблемы с памятью, которые провоцируются ожирением, по сути, обратимы", говорит Андреас Петтерсон, автор исследования, Университета Умеа, Швеция.

Проведенные немногим ранее исследования показали, что у тучных людей ухудшается именно эпизодическая память.

Андреас Петтерссон со своей группой исследователей хотел определить, может ли потеря веса улучшать качество памяти, а еще влиять на улучшение памяти, мозговой деятельности в целом. Функциональная МРТ дала научным работникам возможность просмотреть мозговую деятельность всех участников эксперимента при выполнения тестов, направленных на определение памяти.

В опытах участвовали двадцать женщин в постменопаузе, которые страдали от ожирения. Ученые участницам назначили здоровые диеты на полгода. 9 женщин придерживались палеолитической диеты, которая известна как диета Кейвмена, включающая потребление 30% углеводов, 30% белка, 40% ненасыщенных жиров. Еще 11 женщин придерживались уже скандинавской диеты, содержащей 15% белка, 30% жиров и 55% углеводов.

И до диеты, и после нее исследователи измерили индекс массы тела, а также плотность жировой прослойки. Кроме того проверялась эпизодическая память испытуемых. Тесты на память заключались в сопоставлении участниками имен и лиц на фото.

Раз группы участниц по ИМТ и функциональным данным МРТ не отличались, их объединили в общую группу. Показатели ИМТ участниц уменьшился с 32.1 до 29.2. После полугодовалой диеты средний вес был 77.1 кг.

Петтерсон выделяет - качество памяти много улучшилось непосредственно после потери веса, и кроме того, зафиксированы были изменения в деятельности мозга всех участниц.

"Изменения в деятельности мозга после потери веса подразумевают, что мозг начинает работать более активна, а кроме того дает нам возможность лучше запоминать всю информацию", говорит автор.