Оказывается, ароматерапия не работает

Считается, что ароматы оказывают на человеческий организм некоторое влияние, помогая при этом справляться с проблемами, которые возникают со здоровьем. Американские ученые решили проверить, как эффективна ароматерапия, что в действительности происходит с организмом, если человек вдыхает запахи.

Научные сотрудники Государственного университета Огайо провели исследование влияния на здоровье человека ароматерапии. У добровольцев, после вдыхания разных ароматов, медики проверяли давление, образцы крови, сердцебиение. Кровь анализировали для изменений в биохимических маркерах, указывающих непосредственно на степень влияния на эндокринную, а также на иммунную систему.

Из ароматов отобрали два самых популярных запаха, рекламируемых широко нетрадиционной медициной, - это лаванда и лимон.

Влиянию аромамасел лаванды и лимона приписывается много благотворных свойств, которые укрепляют организм, улучшают психическое и эмоциональное здоровье. Но пробы, которые брали у людей во время экспериментов с ароматами, не продемонстрировали повышения иммунитета у участников, уменьшения хронических болей либо же снижения физического и психологического напряжения. В особенности малоэффективным был аромат лаванды. Специалисты говорят, что в определенных случаях, даже вода дистиллированная в виде плацебо оказывала наилучшую помощь организму, нежели это масло.

Медики говорят, что хоть в последнее время такая терапия используется широко в виде средства психологической релаксации, влияние ароматов и масел на самочувствие необходимо считать не подтвержденным. Не нужно также слепо верить всему, что приписывается данной науке. В эксперименте, который проводился в Огайо, никакой из ароматов на показателях био маркеров не отразился. Однако если масло лимона помогало еще улучшать настроение у участников исследования, лавандовое же масло абсолютно не активировало позитивные эмоции.